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健康スポーツニュースレター第4号

最終更新時期:2020年07月

【全学共通教育委員会】

 健康スポーツニュースレター第4号「冷房の時期、むくみを解消しましょう」をお知らせします。

 脚のむくみは、足首のはたらきの低下にもつながります。よく歩いて解消しましょう。
 からだの冷えも心配な季節です。冷房の使い過ぎにも注意してください。